什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
我國與歐銀將在20日於台北國際會議中心合辦「歐銀論壇：以投資改變未來」論壇，歐銀政策及夥伴關係副總裁海爾布隆（Pierre Heilbronn）將出席開幕典禮。歐銀業務發展處、歐銀土耳其辦事處、歐銀波蘭及波羅的海地區辦公室官員，將分述歐銀主要推動業務項目，以及土耳其、約旦、波蘭等國之商機展望，同時邀請我國業者分享與歐銀合作的成功經驗。
外交部與歐銀共同籌組的「智慧城市」及「烏克蘭、喬治亞及巴爾幹國家肉品加工商機媒合暨知能交流」兩個技術訪問團，也在19日當周來台考察，在台停留期間除參訪相關展覽外，並將拜會我政府相關機關及業者進行深度對談，共同發掘商機。
本歐銀商機論壇係免費入場，現場並備中、英文同步口譯，歡迎有興趣業者逕至「臺灣歐銀業務發展辦事處」網站（另開新視窗）報名。
歐銀自1991年成立後，我國即積極參與歐銀各項技術合作計畫。歐銀長期深耕中東歐、中亞及北非等地區國家，迄今累積投資金額逾1千1百億歐元，所衍生的豐富商機甚為可觀，值得我業者深入瞭解及爭取，並可藉由參與歐銀計畫做為拓展市場的平台。
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鳳林西伯利亞人蔘抗疲勞之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」鳳林西伯利亞人蔘抗疲勞，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
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